太陽位置與軌跡：一天和一年陽光怎麼照進你的房子，以及書桌、床和植物該放哪裡（2026）

最後查核：2026年10月20日。由 Flatwalk 團隊撰寫。

簡單來說： 在北半球，太陽從東邊升起，在太陽正午時位於正南方，從西邊落下。夏天它從東北升起，爬得很高，從西北落下；冬天它從東南升起，一直很低，從西南落下。所以朝東的房間有早晨的陽光，朝南的房間有中午的陽光，朝西的房間有傍晚的陽光，而冬天低角度的陽光，照進房間的深度遠超過夏天高角度的陽光。知道這條軌跡，你就能把書桌、床、植物和窗簾放在光線適合它們的地方。

我的房子日照有多少？朝北房間的顏色客廳配置

太陽一天的軌跡

• 早上。 太陽從東邊升起。它很低，所以幾乎是水平照進來，能照到朝東房間的深處。
• 中午。 太陽位於正南方，在最高點。光線很陡地照進來，所以陽光的光斑留在南窗附近。
• 傍晚。 太陽轉到西邊，再次下降。朝西的房間有長長的、低角度的溫暖光線。
• 北邊。 北窗只在夏天的清晨和傍晚有直射陽光，其他時候是穩定、不刺眼的光。

太陽正午不一定是時鐘上的12點。台灣不實施夏令時間，所以太陽正午一年四季都落在時鐘上差不多同一個時間。在南半球，南北對調。

太陽一年的軌跡

這個模式全年都一樣，但太陽的高度，以及日出、日落的位置，變化很大。下面是北緯約52°的一年，也就是倫敦、阿姆斯特丹、柏林和華沙的緯度：

再往南一點，在慕尼黑或維也納，太陽會高幾度。夏天時，連朝北的房間在一天的頭尾也能曬到一點太陽。冬天太陽完全照不到北面，陽光大多落在南窗。

陽光能照進房間多深

太陽越低，照得越深。以一扇窗頂離地2.1 m（約7呎）的南窗為例。12月正午，太陽約15°，陽光能照到離玻璃約8 m（26呎）的地方：在大多數房間裡，這代表照過整片地板，再爬上後面的牆。6月正午，太陽約62°，陽光只落在約1 m（3呎）以內。

這就是朝南的房間那麼舒服的原因：冬天有深入、溫暖的陽光，夏天只在窗邊有一小塊光斑。朝東和朝西的房間正好相反：它們夏天的陽光很低、照得很深，又很難遮擋，所以夏天傍晚朝西的房間最熱。

沒有直射陽光的自然光，有一條經驗法則：它在房間裡的有效深度，約為窗頂高度的兩到兩倍半。再往裡面，很深的房間後段即使白天通常也需要開燈。

陽台和樓上

• 南窗上方的陽台就像帽子的帽簷：擋住夏天高角度的陽光，讓冬天低角度的陽光從下面照進來。
• 對東窗和西窗幫助就小得多，因為陽光是從側面、低角度照進來的。

哪個房間適合哪種光

這些是常見的偏好，不是規定。你沒辦法把房子轉個方向，但你可以選擇哪個房間做什麼用。

東西該放哪裡

書桌。 側對窗戶，讓光線從側面照在桌上。面對有陽光的窗戶會刺眼；背對窗戶，陽光會照在螢幕上。

床。 在朝東的臥室，6月的陽光可能早上5點前就照進房間，所以要準備遮光窗簾。在朝西的臥室，別讓床落在傍晚的光斑裡。

沙發和電視。 螢幕不要放在西窗對面的牆上。陽光每天照到的地方，布料和地毯都會褪色。

植物。 南窗和西窗適合仙人掌、多肉植物和香草；東窗適合大多數開花的室內植物；北窗適合蕨類。冬天把它們移近玻璃，夏天從南窗往後移。

遮陽。 百葉窗板、外遮陽簾和遮陽篷擋住的熱比室內窗簾多得多，因為它們在陽光穿過玻璃之前就擋住了。西窗夏天最需要遮陽；南窗最容易，因為遮陽篷或樓上的陽台就能擋掉大部分陽光；東窗的窗簾主要是為了睡覺。

在你自己的房子裡看太陽移動

這些大部分你都能用指南針和上面的表格算出來。更簡單的方法是直接看。在 Flatwalk 裡，你輸入地址，把房子放到地圖上的正確位置，然後選擇任何日期和時間。滑動時間，3D畫面裡的陽光就會穿過窗戶、移過地板。2月下午三點，站到書桌要放的位置看看。一份清單顯示當天每個房間有多長時間的直射陽光，燈光可以跟著時間變化，所以你也看得到哪裡會需要檯燈。

老實說，它也有限制：Flatwalk 以晴天計算，不計算外面的建築和樹木。對面的高樓或一棵大樹會改變結果，冬天影響最大。

常見錯誤

• 只憑一個季節判斷。 10月的光和6月的光不一樣。
• 把12點當成正午。 即使沒有夏令時間，太陽正午也可能比12點早一點或晚一點，要看地點在時區裡的位置。
• 螢幕對著西窗。 從春天到秋天，傍晚都會刺眼。
• 很熱的朝西房間只裝室內窗簾。 大部分的熱已經進來了。

Flatwalk 有、老牌設計軟體卻沒有的功能

燈光

加上吸頂燈、檯燈和LED燈條，看看太陽下山後哪裡需要燈。

你家和周邊街區

輸入地址，你周圍的街道和建築就會以3D出現（只要地圖上有資料）。

依你的地址看日照

依日期和時間呈現的真實陽光，以及每個房間有多長時間的直射陽光。

一件家具，放進你的房間

透過即時相機或房間照片，把沙發以真實尺寸放在你自己的地板上。

細節

各種門窗類型，還有一件一件組出來的廚房、衣櫃和浴室。

為拇指設計

用一根手指滑動時間，看著光線在房間裡移動。

滑動看更多。每張圖片都是App本身的畫面。

一間房子，免費

常見問題

太陽怎麼照進房子？ 在北半球，它從東邊升起，在太陽正午時位於正南方，從西邊落下：朝東的房間有早晨的陽光，朝南的房間有中午的陽光，朝西的房間有傍晚的陽光。在南半球，正午的太陽在北方。

冬天的陽光會照進房間更深處嗎？ 會。冬天的太陽很低，所以穿過南窗時能照進好幾公尺，常常照到後面的牆。夏天正午的太陽很高，只落在窗邊。

書桌該放在哪裡？ 側對窗戶，讓光線從側面照在桌上，而不是照進你的眼睛或照在螢幕上。

能在我自己的房子裡看太陽的軌跡嗎？ 可以。Flatwalk 依日期和時間，把你地址的真實日照放進你家的3D平面圖裡。