要点：日本のシングルは97 × 195 cm、セミダブルは120 × 195 cm、ダブルは140 × 195 cm、クイーンは160 × 195 cm、キングは180 × 195 cmです（JIS規格ではキングは幅194 cm）。長さはどれも195 cmで、いちばん流通しているのはシングルです。これはマットレスの寸法で、フレームはさらに5から20 cmほど大きくなります。ベッドに乗り降りする側には60から80 cm、足もとには50から70 cmの通路を空けましょう。
日本のベッドサイズ一覧（マットレスの寸法）
| サイズ | 寸法（cm） | JIS規格の寸法 | ポイント |
|---|---|---|---|
| セミシングル | 80 × 195 | 規格になし | 幅はメーカーにより80から90 cm |
| シングル | 97 × 195 | 97 × 195 | 日本で最も流通しているサイズ |
| セミダブル | 120 × 195 | 122 × 195 | シングルより23 cm広い。二人なら一人60 cm |
| ダブル | 140 × 195 | 140 × 195 | 二人用の基本サイズ |
| ワイドダブル | 152 × 195 | 152 × 195 | JIS規格のサイズ。ダブルより12 cm広い |
| クイーン | 160 × 195 | 160 × 195 | 二人なら一人80 cm |
| キング | 180 × 195 | 194 × 195 | ショップは180 cm、JIS規格は194 cm |
数字が合わないサイズが2つあります。セミダブルはショップの多くが120 cm、JIS規格では122 cm。キングはショップでは180 cm、JIS規格ではシングル2台分の194 cmです。セミシングルは規格がなく、80 cmから90 cmまで幅があります。長さにも、短い「ショート」（約180 cm）と長い「ロング」（205 cm）があります。マットレスやシーツは、サイズ名ではなく実際の寸法（cm）で選びましょう。
二人で寝るなら：一人分の幅
- セミダブル：一人60 cm。シングル（97 cm）より37 cm狭くなります。
- ダブル：一人70 cm。シングルの約7割です。
- ワイドダブル：一人76 cm。
- クイーン：一人80 cm。
- キング：180 cmなら一人90 cm、194 cmならシングル1台分の97 cmです。
ダブルで寝返りのたびにお互いを起こしてしまうなら、クイーンにすると一人10 cm広がり、長さは同じ195 cmのままです。
ベッドに必要な部屋の広さ
ベッドと通路だけを考えた部屋の寸法で、ヘッドボードを壁につけた場合です。セミダブル以上は両側に通路をとり、セミシングルとシングルは片側を壁に寄せて通路を1本にしています。「最小限」は横に60 cm、足もとに50 cm、「ゆったり」は横に80 cm、足もとに70 cmです。
| ベッド | 最小限（幅 × 奥行き） | ゆったり（幅 × 奥行き） |
|---|---|---|
| セミシングル | 1.40 × 2.45 m | 1.60 × 2.65 m |
| シングル | 1.57 × 2.45 m | 1.77 × 2.65 m |
| セミダブル | 2.40 × 2.45 m | 2.80 × 2.65 m |
| ダブル | 2.60 × 2.45 m | 3.00 × 2.65 m |
| ワイドダブル | 2.72 × 2.45 m | 3.12 × 2.65 m |
| クイーン | 2.80 × 2.45 m | 3.20 × 2.65 m |
| キング（180 cm） | 3.00 × 2.45 m | 3.40 × 2.65 m |
| キング（194 cm） | 3.14 × 2.45 m | 3.54 × 2.65 m |
畳数での目安もあります。寝具メーカーのコラムでは、シングル1台なら4.5畳以上、シングル2台を横に並べるなら6畳あれば快適に動けるとしています。2台の間は20 cmほど空けると楽です。ただし畳数は目安なので、壁から壁までの寸法を測って上の表と比べましょう。クローゼットの扉や部屋のドアの開閉にも、さらにスペースが要ります。
IKEAや海外サイズとの違い
- IKEAのサイズは日本の規格と違います。IKEA日本のシングルは90 × 200 cm（97 × 196 cmもあり）、セミダブルは120 × 200 cm、ダブルは140 × 200 cm、クイーンは160 × 200 cmです。同じ名前でも5 cm長く、シングルは幅が7 cm狭くなります。
- IKEA日本のマットレス売り場にはキングの区分が見当たりません。サイズの区分はクイーン（160 cm）までです。
- 日本製のフレームにIKEAのマットレスは合わないことがあります。長さ200 cmのマットレスは195 cm用のフレームに入らず、逆にIKEAのフレームに日本のマットレスを入れると5 cmのすき間ができます。
- フレームの外寸はマットレスより大きくなります。デザイン、ヘッドボード、収納付きかどうかで5から20 cmほど大きくなります。部屋に置けるかは、フレームの外寸で判断しましょう。
- 海外通販の「クイーン」は別のサイズです。米国のクイーンは152 × 203 cm、キングは193 × 203 cmで、日本のクイーン（160 × 195 cm）やキングとは一致しません。
測り方
- フレームではなくマットレスを測る：サイズ名はマットレスの寸法です。買い替えなら、今のマットレスの幅と長さを測りましょう。
- フレームを使い続けるなら、内寸を測る：左右の枠の内側どうし、ヘッドボードから足もとの枠まで。
- 部屋を測る：床の高さで壁から壁まで。窓、エアコン、ドア、クローゼットの位置も書き込みます。
- 搬入経路を測る：クイーンやキングのマットレスが、廊下の曲がり角や階段を通れるかを確かめます。ガイド「その家具、ドアを通る？」もご覧ください。
よくある失敗
- 名前で買う：「シングル」「ダブル」「キング」は、日本のショップ、JIS規格、IKEA、海外でそれぞれ寸法が違います。センチで確かめてから買いましょう。
- フレームを忘れる：ヘッドボードや収納付きフレームで、5から20 cm大きくなります。
- 家具のない部屋で測る：クローゼットの扉、サイドテーブル、ドアの開閉が、ベッドの周りに空いていたはずのスペースをふさぎます。
自分の部屋にベッドを置いてみる
Flatwalkでは、住まいの間取り図を描くか写真に撮り、3Dで歩いて回れます。実在のショップのベッドが実寸で置かれるので、クイーンにしてもクローゼットの扉が開くかがひと目でわかり、メジャーでどのすき間もセンチで測れます。
できないこともあります。Flatwalkがベッドを選んでくれるわけではなく、間取りの正確さは入力した数字しだいです。実際の部屋はメジャーで測りましょう。
日本の関連ガイド： ドアの幅
従来のプランナーにはない、Flatwalkの機能
照明
シーリングライト、スタンドライト、LEDテープを置いて、各部屋を昼だけでなく夜の明かりでも確かめられます。
街の中のわが家
住所を入れると、地図にデータがある場所では周りの通りや建物が3Dで現れます。
住所に合わせた日当たり
新しい家具が夏じゅう日に当たる前に、日付と時刻ごとに日が差す場所を確認できます。
自分の部屋に家具を1つ
ライブカメラや部屋の写真の中で、買う前に家具を実寸で自分の床に置いてみることができます。
細部まで
ドア、ラジエーター、キッチン、クローゼット、浴室をパーツごとに組み立てるので、新しい家具を実際にあるものと並べて確かめられます。
親指ひとつで
家具をタップすると、動かす、回す、別のものに置き換えるといった操作が出てきます。
スワイプしてもっと見る。画像はすべてアプリの実際の画面です。
住まい1つは無料
ほとんどの人が計画するのは1つの住まいです。それなら、Flatwalkは無料です。期限付きのお試し期間も、クレジットカードの登録もありません。間取りの作成、実寸の家具、メジャー、照明、日当たり、ウォークスルーがすべて含まれ、AIツールはそれぞれ1回ずつ無料で試せます。メンバーシップは、もっと多くの住まいやAIを使いたい人のためのものです。
よくある質問
シングルベッドのサイズは？日本のシングルは97 × 195 cmで、国内で最も流通しているサイズです。IKEAのシングルは90 × 200 cmなので、シーツやマットレスはサイズを確かめて選びましょう。
セミダブルのサイズは？ダブルとの違いは？セミダブルは120 × 195 cm（JIS規格では122 cm）、ダブルは140 × 195 cmです。違いは幅の20 cmで、二人で寝ると一人60 cmと70 cmになります。
ダブルベッドのサイズは？140 × 195 cmです。IKEAのダブルは140 × 200 cmで、5 cm長くなります。
クイーンベッドとキングベッドのサイズは？クイーンは160 × 195 cmです。キングはショップでは180 × 195 cm、JIS規格では194 × 195 cmで、買う前に幅を確かめましょう。
6畳の部屋にダブルベッドは置けますか？ベッドと通路だけなら、両側に60 cm、足もとに50 cm空けて壁から壁まで約2.60 × 2.45 m必要です。部屋の内寸を測って比べ、クローゼットやドアの開閉の分も残しましょう。
Flatwalkなら、実在のベッドを実寸で、住まいの3D間取り図に置いてみることができます。住まい1つ分は無料です。Google Playで近日公開予定です。flatwalk.appでウェイティングリストにご登録ください。
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