住まいのリビングレイアウト：ソファとテレビの距離、通路、ラグ、LDKのゾーン分け（2026年）

最終確認：2026年10月20日。執筆：Flatwalkチーム。

要点：まず、動かせないものから始めます。ドア、窓、ラジエーター、そして人が部屋を通り抜ける動線です。その動線を約90 cm（36 in）の幅で空け、動線にかからない、いちばん長い壁にソファを置きます。テレビからは画面の対角線の約1〜2.5倍離れて座り、明るい窓のまぶしさを避けましょう。ラグは、少なくともソファと椅子の前脚が乗る大きさを選びます。LDKでは、ソファとダイニングテーブルにそれぞれ専用のゾーンを設けます。ここに挙げる数字は一般的な目安であって、決まりではありません。優先すべきは、あなたの部屋と暮らし方です。

LDKのレイアウトソファは入る？部屋の標準サイズ

動かせないものから始める

家具より先に、次のものを間取り図に書き込みましょう。

• ドアと開く軌跡：ドアが開くときに描く弧の範囲は、空けておく必要があります。
• 通り抜ける動線：ドアからバルコニー、キッチン、ほかの部屋へ。多くの住まいでは、リビングが廊下も兼ねています。
• 窓：光がどこから入るか、窓台の高さ、窓がどちらに開くか。
• ラジエーターとコンセント：ラジエーターにぴったりつけたソファは熱をさえぎります。テレビの近くにはコンセントがほしいところです。

残った部分が、実際に家具を置けるスペースです。狭い住まいでは、それが長い壁1面と角1つだけということもよくあります。

まずソファを決める

残りはソファで決まります。3人掛けのソファは、ふつう幅200〜230 cm（79〜91 in）、奥行き85〜100 cm（33〜39 in）です。

• 途切れのない、いちばん長い壁に：たいていの小さな部屋でいちばん簡単な置き方で、動線は反対側に通します。
• 壁から離して：広めの部屋やLDKでは、ソファの背をダイニング側に向けて置けます。人が通るなら、後ろに通路を残しましょう。
• 窓の下に：背もたれが窓台より低く、ソファがラジエーターにぴったりついていなければ、うまくいきます。

ソファとテレビの距離

昔からの目安では、目から画面までを画面の対角線の約1.5〜2.5倍にします。4Kの画面なら、もっと近い約1〜1.5倍で見る人も多くいます。座ったときの頭の位置から測りましょう。

距離と同じくらい大切なことが、あと2つあります。

• 高さ：画面の中央を、座ったときの目の高さの近く、多くの場合は床から約1 m（39 in）に。暖炉の上の高い位置に画面があると、一晩じゅう見上げることになります。
• まぶしさ：明るい窓の向かいのテレビには光が映り込み、背後に窓があると画面が暗く見えます。窓に対して横向きに置くのが、たいていいちばん楽です。

通路、ローテーブル、座る場所

ラグ

小さすぎるラグは、リビングでいちばんよくある失敗です。

• 前脚を乗せる：少なくともソファとすべての椅子の前脚がラグに乗るように。広めの部屋なら、すべての脚を。
• ソファより幅広く：少なくともソファと同じ幅に。
• 床の縁を残す：ラグと壁の間には床を見せましょう。目安は約20〜45 cm（8〜18 in）です。
• よくあるサイズ：英国とヨーロッパでは約160 × 230 cmと200 × 300 cm、米国では5 × 8 ftと8 × 10 ft。

ドアと窓がレイアウトを左右するところ

• 角にあるドア：その横の壁が空きます。いちばん楽なケースです。
• 長い壁の中央にあるドア：部屋が2つに分かれます。片側に座る場所、反対側に机やテーブルを。
• 2つのドア：廊下とバルコニーへのドアの間に動線ができます。ソファとローテーブルは、その線の外に置きましょう。
• 内開きの窓：ヨーロッパの多くの地域で一般的で、部屋の内側に向かって開きます。スタンドライトや観葉植物は離して置きましょう。

LDKのリビングとダイニング

新しい住まいの多くは、キッチン、テーブル、ソファを1つの部屋にまとめています。それでも、それぞれの部分に専用のスペースが必要です。

• ゾーン：それぞれに印をつけます。ソファの下にはラグ、テーブルの上には照明、ソファの背はリビング部分の境目に。
• ゾーンの間の通路：キッチンに背を向けたソファの後ろに約90 cm（36 in）あれば、動線がふさがりません。
• ゾーンごとの照明：ソファに明かりをつけたまま、キッチンを暗くできるように。

よくある失敗

• ソファの前にぽつんと敷いたラグ：どの家具の脚も乗っていない。
• ドアの開く範囲にソファ：またはバルコニーへの動線をふさぐソファ。
• 明るい窓の向かいのテレビ
• 天井の照明だけ：高さの違うスタンドライトがあってこそ、夜にくつろげる部屋になります。

レイアウトを3Dで試す

Flatwalkでは、自分の住まいの3D間取り図の中に、実在のショップの本物の家具を実寸で、価格とショップへのリンクつきで置けます。ソファをタップして、動かしたり、回したり、別のものに置き換えたりしたら、ドアから目線の高さで入ってみましょう。3Dの住まいの中にはメジャーがあります。ソファの前面とテーブルの端をタップすると、その間隔が表示されます。夜に備えてスタンドライトを置き、住所を入れれば午後の日差しがどこに落ちるかがわかります。

できないこともあります。Flatwalkはこれらの目安を代わりにチェックしてはくれませんし、画面までの距離も計算しません。間取りの正確さは、入力した寸法しだいです。

従来のプランナーにはない、Flatwalkの機能

照明

シーリングライト、スタンドライト、LEDテープを置いて、いちばんよく使う夜のリビングを確かめられます。

街の中のわが家

住所を入れると、地図にデータがある場所では周りの通りや建物が3Dで現れます。

住所に合わせた日当たり

午後の日差しがソファに当たるか、テレビの壁に当たるかを、日付と時刻ごとに確認できます。

自分の部屋に家具を1つ

ライブカメラや部屋の写真の中で、買う前にソファを実寸で自分の床に置いてみることができます。

細部まで

ドア、窓、ラジエーター、キッチンをパーツごとに組み立てるので、ソファの周りに実際の部屋がそのまま再現されます。

親指ひとつで

ソファをタップすると選択肢が出てきます。動かす、回す、別のものに置き換える。

スワイプしてもっと見る。画像はすべてアプリの実際の画面です。

住まい1つは無料

よくある質問

ソファとテレビはどれくらい離せばいいですか？よく使われる目安は、画面の対角線の約1.5〜2.5倍、4Kの画面なら約1〜1.5倍です。55インチの画面なら、およそ1.4〜3.5 m（4.5〜11.5 ft）になります。

ソファとローテーブルの間はどれくらい空ければいいですか？約40〜45 cm（16〜18 in）です。部屋を通る主な通路には約90 cm（36 in）を空けましょう。

リビングにはどのサイズのラグが必要ですか？少なくともソファと椅子の前脚が乗る大きさで、ソファと同じ幅以上、そしてラグと壁の間に床が見えるものです。

LDKのリビングとダイニングは、どうレイアウトすればいいですか？部分ごとにゾーンを分けます。ソファにはラグ、テーブルの上には照明、そして2つの間に約90 cm（36 in）の通路を。